Paddling med kanadensare
Från Aktivitetsbanken
finns under paddling - den kan dock komplertaer med lite info från denna.
Innehåll |
Varför
Att paddla är för många scouter ett spännande äventyr. Att förflytta sig med egen kraft är ett miljövänligt sätt att färdas. Kanoting ger också nära kontakt med naturen, både på smala åar och när det blåser på sjön. Dessutom är det bra fysisk träning.
Genomförande
Kanotträning bör byggas upp stegvis från kortare turer till längre färder, så att alla får tid att lära sig. Innan man börjar paddla bör man känna till grunderna: hur man kliver i och ur, att inte stå upp i kanoten, en paddel på varje sida, paddeln kan användas som styråra, det är främst den därbak som styr, paddla inte så att vågorna kommer rakt från sidan. Sedan byggs kunskaperna upp efter hand.
Scoutmetod
Material
Säkerhet
Anpassa färd efter förmåga! Det kan bli väldigt jobbigt om det blåser upp på öppen sjö! Alla som går i en kanot måste vara simkunniga och bära flytväst. Alla måste veta vad man gör om man välter.
Tips
Om man inte har så mycket packning, och ont om kanoter, kan 1-2 passagerare följa med i kanoten, glöm inte sittunderlag. På en längre färd kan det vara skönt att sitta och vila i mitten ibland.
Om yngre och äldre paddlar tillsammans i samma kanot kan även de yngre klara längre turer.
Det finns ”utriggare” att sätta på kanoter så att de inte kan välta. Då kan också till exempel personer med funktionsbegränsning följa med ut i kanoten.
Referenser
Gjort av
Kategorier i gamla aktivitetsbanken
Ålder:10-12 år 13-15 år 15-uppåt Ledare Vuxna Tema:Friluftsliv, natur Metod:Friluftsliv Deltagare:parvis Plats:Land Tid:30 min-1 timme 1-2 timmar
