Planera hajkmat

Från Aktivitetsbanken

Varför

Genom att själva ta ansvar för matplaneringen blir scouterna delaktiga, de får fundera kring vad kroppen behöver för att orka, de får öva sig i att tänka på både detaljer och helheten.

Genomförande

Inför en hajk kan patrullen själva planera maten. Börja med att resonera kring hur ska man tillaga maten (trangia, spis, öppen eld, etc) och hur många måltider som ska planeras. Låt sedan patrullen planera vad ska man äta, hur många portioner behövs, hur många smörgåsar äter man till frukost, när är det lämpligt att fika, etc. Låt dem göra en inköpslista.

När patrullen anser sig färdig kikar man igenom förslagen och kommenterar. Resonera kring att man bör tänka på vad kroppen behöver, hur mycket mat som går åt, att det inte får bli för dyrt, eventuella allergier, om det är något särskilt man bör tänka på gällande kost när man är ute och rör sig mycket.

Scoutmetod

Aktiviteten genomförs inom patrullen. Är det varmt och torrt funkar det att köra utomhus. Scouterna får själva äta upp sina misstag…, dvs lära genom att göra.

Material

Kokbok med lämplig svårighetsgrad, papper, pennor.

Säkerhet

Se till att allergi och specialkost finns med i planeringen.

Tips

Känn av och hjälp till att få igång patrullen om det spårar ur.

Referenser

Gjort av