Stötta andra
Att hjälpa och stötta andra kan göra så att även vi själva mår bättre.
Vad kan du göra för någon annan för att få dem att må bra?
När ni gjort minst 3 aktiviteter på temat psykisk hälsa så kan ni beställa en kåsa till era scouter med självstärkande, peppande budskap som är framtagen tillsammans med några organisationer som på olika sätt arbetar med att stärka barn och ungas psykiska hälsa! Beställning av Må-bra-kåsa! – Fyll i formulär. Det går att beställa kåsor så länge de finns i lager.
Instruktioner
- Låt scouterna reflektera, enskilt eller i grupp över frågan: "Vad kan du göra för någon annan för att få dem att må bra?"
- Gå igenom i patruller eller i storgrupp vilka idéer som kommit upp.
- Utmana scouterna att genomföra en av handlingarna som de har kommit på innan nästa scoutmöte.
- Samla ihop tankar om hur det kändes och vad de fick för reflektion av att genomföra handlingen på följande möte.
Varför
Att hjälpa andra är stärkande för det egna måendet! Genom att ge plats för tankar, känslor och olika perspektiv kan det bli lättare att förstå både oss själva och varandra. Tillsammans kan vi bryta tystnad och skapa en kultur där det är okej att känna känslor och prata om det som är svårt och viktigt.
Eventuellt material för anteckningar.
